1、到了养生的年纪，喝水都要配枸杞，简直了，不服老不行。
2、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
3、新时代，女人要对自己好一点，你可以用你的青春拼命赚钱，但也请你挤出一点时间保养自己，别让时间留下你的青春，却留不住你的美。
4、每天五点半准时下班，六点到家，七点吃饭，九点洗澡敷面膜，十点上床睡觉，简简单单幸福的的生活方式，挺好。
5、女人一定要舍得投资自己，如果你连自己都不懂的去保养，那么等你人老珠黄的时候，估计连你老公都不想看你。
6、到了养生年纪远离碳酸饮料，少喝快乐气泡水能让你美容，养生的糖水，也是真的好喝的，不会太甜，不会腻。
7、每天早起真的可以做好多事情，比如敷面膜，看书，散步。
8、以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。
9、爱美不分年龄，爱美不分性别、现在男女都喜欢敷面膜了！让你的脸部光滑细嫩！
10、我现在敷面膜越来越勤快了，主要是我觉得很舒服，脸冰冰凉凉的。
11、一个死定律，只要我晚上敷面膜了，今晚一定熬夜，我的天好饿啊。
12、一生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。____岑参《凉州馆中与诸判官夜集》
13、品酸奶，听音乐，享受，感恩美好生活吧。
14、又感冒了，年纪大了，该开启养生模式了，熬夜什么的简直要老命了。
15、真是到了养生年纪，本来说去喝杯咖啡，最后点了份黑芝麻豆浆，还特别烫的。
16、秋季养生收为重，情绪乐观第一功。早卧早起与鸡兴，秋装增减尤老童。酸味多食少辛辣，锻炼正值黄金钟。
17、白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。____杜甫《闻官军收河南河北》
18、你自立，你坚强，你高冷，可岁月不饶人，没事敷个面膜，青春依然在。
19、细胞被激活。睡后贴面膜，形象似名模。午后贴面膜，恰是白天鹅。婚后贴面膜，魅力塞嫦娥。三天不贴膜，一看黄脸婆。
20、第一次用面膜想装一下，发了个朋友圈，配文“一天一片面膜，男人也可以很精致”
21、看尽风光无数，冰山雪花雕画，做好身体养护，健脾护肝养胃，数尽人生前路，安全健康最主。温馨提示，天气多变，注意身体！
22、两点一线，下班回家，敷敷面膜，刷刷抖音，没有很快乐，也没有不快乐，有点无趣 但也自由。
23、女人还是要多爱护自己，日常多注重保养气色才会更加好！
24、秋来临，养生保健要注意：秋季养生要保养体内阳气，可多食用芝麻、糯米等柔润食物，不妨多炖百枣莲子银杏煮粥喝，配山药、马蹄效果更佳。
25、谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。
26、薏米粉真的好难喝呀，湿气太重了，我要坚持每天一杯，真的到了养生年纪了吗？每天早上起来一杯温水，少吃西瓜冰淇淋，我要忍住。
27、如果你整不起容，你就多敷面膜，如果你买不起面膜，你就早点睡，因为，你不配熬夜。
28、桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。____黄庭坚《寄黄几复》
29、天寒地冻情谊暖，养生秘籍分享你；饮食增加蛋白质，羊肉牛肉兔肉好；补充根茎类蔬菜，莲藕薯类胡萝卜；防燥保养皮肤妙，蛋乳豆类不可少。愿快乐安康！
30、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。
31、因为我眼距宽，所以敷面膜时，都得把眼洞撕大，不然眼角就会被糊住。
32、敷面膜打卡时间到，早上化妆就不打卡了。记录从今天起，以后每天都要认真敷面膜，护肤。
33、今天的愿望没实现，那我希望明晚可以洗白白，敷面膜，睡觉觉。
34、冬至养生有道，分享给你记好，早睡晚起护阳，精心保养神气，晨练安排有序，七到九点为宜，喝粥润燥滋阴，银耳莲子放里，温补御寒暖身，牛羊鸡肉鲫鱼。温馨关怀送你，快乐安康聚齐！
35、现在觉得静静地敷着面膜听着音乐，好享受。
36、觉得长胖的一大好处就是在敷面膜的时候会有一种物尽其用的满足感。
37、大姨妈来了，肚子痛，姐姐给我准备的艾叶水泡脚，还有睡前的红糖水，把我都当孩子照顾。
38、也要敷面膜！为了美，没办法
39、小白菜不能生吃，制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。小白菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效。
40、每天睡前敷面膜，艾叶泡脚去寒气湿气。明天早餐也准备好了，美容养颜补气血。加油。
41、睡的早，醒的早。昨晚10半休息，今早5点半就醒了。睡的还算好，一觉到早醒，不过还是梦多。 睡前艾叶泡脚半个小时。
42、明天开始，走路泡脚早睡觉，三餐均衡，养生茶，勤护肤，补品也可以安排起来了。
43、女人一定要往死里美，要努力打扮自己，好好保养自己，这样跟别人吵架，别人也只会说你小妖精，狐狸精，不会说你臭八婆。
44、时间在走，年龄在长，保养可没有来日方长。都说敷面膜是一天中最享受的时刻，此刻在自己的世界中感觉自己也没有那么不幸啊。
45、喝完酒、敷面膜、好好睡一觉、所以反正抛在脑后、不开心的一切都不去想、终究有一天会过去、坚持。
46、伏天注定，养生靠自己！全天多喝水，入食少吃酒；清晨多散步，白天少宅家；屋子多透透风，没事少吹空调；心静自然凉，心态好才是真好！
47、没有来日方长，只有美在当下。来不及认真的年轻，那就精致的老去。每天一片热感面膜，让你一直美美哒。
48、几个星期的养生生活，好好吃饭，吃水果，喝牛奶，就为了一天的路边摊，还能再有志气一点吗。
49、今年的冬天完全没有挣扎就自觉穿上了秋裤，真的是到了养生年纪。
50、生身以养寿为先，养身以却病为急。
51、白天逛街，晚上看话剧，夜宵吃螃蟹，完了喝一杯姜茶，睡前艾叶泡脚，完美的周六。
52、养生从嘴巴开始，多食粗粮少放盐，蔬菜常伴远离糖；保养从锻炼开始，登山漫步打太极，游泳划船民歌唱。健康养生，贵在持之以恒，祝你平安快乐，幸福一生。
53、冷燥燥的天…晚上不蒸不敷，白天自拍神器也救不了
54、过了三十岁，每天睡前必备：艾叶泡脚+各种面膜。
55、不是我脸大，只是面膜小了点，睡前贴面膜，细胞被激活，三天不贴膜，变成黄脸婆，晚安！
56、立冬了，寒冷还会远吗？在这即将变冷的时节，养生对我们来说十分重要。立冬节气好，养生很重要，我们一起来养生，祝愿身体变更好！希望大家多多锻练，保养身好体，祝开心幸福！
57、早睡，果然气色会好。夏天也要认真敷面膜哦。
58、女人要好好爱自己，让你越来越美的，不仅仅是男人的宠溺，还有自身气质的提升和皮肤的保养。
59、边敷面膜边熬夜，熬最晚的夜，敷最贵的面膜。
60、连着两天敷面膜才发现自己有好多，好多面膜，而且一小是从没拆封的这次双十二又添了一些，这就是女人的安全感吧！
61、到了一个不得不养生的季节，同时又迎来了必须要养生的年纪。
62、一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。____杜牧《过华清宫绝句三首》
63、所谓的上年纪就是吃的清淡再清淡养生再养生身体只有自己知道。
64、多喝热水，出门带口罩，早上出门运动别太早。晚上睡前热水泡脚，有条件的话用艾叶煮水泡脚最好。
65、按照医生说的多运动，睡前喝纯奶，艾叶生姜泡脚。好几天了，越晚越精神。
66、有的人不用费心，有的事不用纠结，还不如运动，少吃，敷面膜，看书，不断的完善自己，自己才是自己的救世主。
67、退不掉的皱纹，挡不住的衰老！女人一定要爱自己多敷面膜，可以让你的皮肤变得光滑细致。
68、最幸福时刻，下班宿舍敷面膜美美睡一觉再继续工作！
69、再冷的天也要敷面膜。。还好取暖器开了暖和
70、过年的时候，谁能送我一盒竹叶青，我也到了养生年纪。
71、女人爱美不是天性，是对生活的尊重！任何时候都要自信精致，致每一位辛苦付出的女人！
72、秋季养生，调养讲究，应多蜜少姜；温凉分清，保肺应为先；排毒为主，进补次之，萝卜助功效；预防上火，应多食蔬菜；保养肝气，应省辛增酸。
73、是坚持不化妆以来对自己最后的倔强
74、参军新妇贤相敌，阿大中郎喜有馀。我亦从来识英物，试教啼看定何如。
75、如果整不起容就多敷面膜、如果面膜都懒得敷！就早点睡！因为不配熬夜、特别的面膜给特别的你！
76、小满时节天变热，炎炎夏日须保养，饮食宜淡不宜咸，瓜果蔬菜不可免，健康身体勤锻炼，闲时跳舞太极拳。祝君讲究养生学，小满时节乐无限！、
77、太好喝了，一年一回，还喝酒蹦迪，这个年纪已经把喝酒这一年龄段跳过了。直接进入养生阶段了。
78、不管多晚 ，洗好澡躺在床上敷面膜的时候， 肯定是我一天中最最放松最开心的时候了。
79、早起发现一只眼肿成了双眼皮，再贴一个，希望一觉醒来另一只眼也是双眼皮
80、大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。
81、三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。
82、春季养生有好茶，因人而异来泡吧；绿茶提神功效强，以免失眠白天饮；人参麦冬五味子，煮沸疲倦一扫光；枸杞补肝又明目，搭配菊花是最佳。
83、上了年纪，就连吃锅都很养生，鸳鸯锅是白汤菌菇汤。
84、夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养平衡保健康！祝你轻松迎夏，平安度夏！
85、有趣的灵魂不多，好看的脸蛋不嫌多，早睡和敷面膜，总要一个在路上！
86、养生之经记心间，拥有积极好心态，顽疾恶魔何所惧。
87、阅读、散步、爬山、敷面膜、看夕阳，皆可治愈。
88、很多人没钱了才知道要开始赚钱，很多女人也总是等皮肤衰老了才开始保养，其实美和事业一样，越早努力，越早拥有。
89、春季养生全方位提醒：乍暖还寒慎减装，起居有常防春困，踏青旅游助春兴，远离鲜花防过敏。让春气生发有序，阳气增长有路，强身健体。
90、每天要保养，女人要对自己好。就像向日葵每天要朝着太阳才能挺立要不低下头来，你就输了！
91、酒入愁肠，化作相思泪。____范仲淹《苏幕遮?怀旧》
92、都说，女人如花，都有花期，所以，女人一定要好好保养自己的健康，修正自己的生活方式，不要过分消耗自己。
93、两人抱着同一个奶锅锅喝完热热的牛奶，我贴完的面膜你接着贴躺在床上你抱着我，再拿着手机一起看抖音到睡意袭来，忒吧，简直不能更幸福啦！
94、我人生梦想就是在外面绿树成荫，隔海望山的房子里，组织一群小姐妹儿喝喝酒，打打牌，敷敷面膜。
95、立秋养生膳食之生地粥：将大米煮成粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖。功效：滋阴益胃，凉血生津。
96、超级喜欢现在的生活白天忙忙碌碌，为生活各种奔波晚上安安静静，敷着面膜喝着牛奶泡着脚。
97、女人，就该如此，任何时候都要保持美丽！爱自己！保养自己！把最美的自己展示出来！
98、定要全身心放松，敷面膜的同时看会儿书 ，然后舒舒服服的躺床上听首歌再沉沉的睡着。
99、苏东坡既是著名的文人学者，也是著名的美食家。
100、10点睡，6：30起，养生的一批，我可能是年纪大了才能这么规律。
101、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。
102、养生，其实我是不喜欢枸杞木耳这口感的，但是都是这对身体好，我就没有任何负担的接受了，到了养生年纪的我，一般的都能接受。
103、运动，洗澡，抹身体乳，敷面膜，全身腌制完毕，玩会手机睡觉。
104、知了树上叫得忙，莲子绿豆减忧怅，竹席可以铺大床。我望朋友多保养，不要一味光肩膀，锻炼身体养生强，夏至愿你健康快乐！
105、这两天眼睛有点儿不舒服，用艾叶熏洗了一下感觉好神奇，天气骤冷，睡前用艾叶泡脚，温经散寒。
106、这人啊，果然是越歇越懒，我都多久没有敷面膜了，我自己都不记得了，但是就是懒的敷。
107、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
108、你独立，你坚强 你高冷，可岁月不饶人没事敷个面膜。
109、我太爱敷面膜了， 我觉得我上辈子就是个面膜。
110、现在越过越糙估摸着一个多月没敷面膜了，除非是洗面奶没了其他没了都不急着买。
111、一本书，努力提升自己是最有意义的一件事！
112、漂亮的女人是要有花钱和保养的意识，钱不是省出来的，现在的你就算是花10倍的钱保养你自己，也值，因为青春无价。
113、每天醒来，心中默念，多喝热水，多走路，多吃蔬菜和水果，一把年纪了，必须开始养生。
114、一整天呆在家里我已经敷了两次了
115、每个女人都希望岁月可以有优待自己一点，前提是你也要好好保养才可以。早安，致最勤奋的自己！
116、所有的美，都是蓄谋已久，敷张面膜犒劳一下自己，衰老是人不可抗拒的。
117、真的是人到中年，身不由己，先用艾叶泡脚，睡前在贴个足贴，肩颈处在来一个艾灸贴。就这样还是被隔天就上的夜班打倒。
118、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
119、过上了每天坚持去做皮肤护理，用艾叶泡脚，晚餐火龙果，睡前敷眼膜的高级生活。
120、要是连敷面膜也有人代劳，那真是太美好了。
121、向往的生活每天睡前都来个艾叶泡脚，也是一件美好的事情。
122、一边泡脚一边敷面膜一边备课——论时间管理。
123、轻松赶走起床气；每天睡前一贴净肌补水面膜，轻松敷出baby肌。
124、睡前一贴面膜！再带上美白牙齿的牙套坚持每天看书半小时！每天优秀一点点
125、天下只有养生之道，没有长生之药。
126、4点睡的我，长了好多痘。已经不是一个能熬夜能狂吃的年纪了还是早早的迈入养生生活比较好。
127、夏天做艾灸又热又爽，祛湿排毒，养生好法子。
128、不保养的女人是没有前途和未来的。著名化妆师李东田说：女人啊，你要像经营婚姻一样经营自己的容颜！
129、要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。