1、 你可以开始轻声呼吸，从而为冥想和身体感觉的实践铺路。
2、激情燃烧脂肪，引领舞蹈风尚。
3、瑜伽路上有你，有我，共勉。
4、 愿每次的瑜伽都可以带给你一个充实而美好的精神旅程。
5、面对着身边的人，突然觉得说不出话。有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。有时候，想放。
6、练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见
7、长时间控制身体的每一个部位来达到平衡。通过瑜伽体式中的伸展和呼吸过程中去体会极限内的快乐。
8、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。
9、瑜伽也能减肥的，不光能减肥还能塑形哦。小蛮腰，长直腿，我来啦！
10、从疫情开始到现在为止，每天起床吃早饭练瑜伽晒太阳，坚持原来一点也不难。
11、摆脱仅对身体的觉知，而转向对灵魂的意识。
12、不必人云亦云，做最好的自己。
13、 在华美的形式背后，瑜伽所带给我们的才是内心平和和安静。
14、 瑜伽能够引领我们走向一条全新的人生道路，调整内心，在安宁中寻找真正的自我。
15、沐浴清晨阳光，激素分泌增加，哼段儿时歌曲，让你脱离复杂，想象身边小事，路边繁盛小花，短暂静静沉默，偶尔听个笑话，运动游泳瑜伽，都能帮你减压。
16、每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。
17、瑜伽不仅仅是身体的练习，更是一种关于生活态度的修行。
18、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你
19、不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了～瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来
20、在运动中，肌肉应该像花瓣一样，张开且柔软。
21、你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
22、上瘾的不是瑜伽，是练习后挺拔的身姿，轻盈的步伐，饱满的精神，与众不同的气质。
23、瑜伽是通向平静，安宁和快乐之门的金钥匙。
24、 调整内心，舒展身体，让自己在晴空和阳光中，毫无负担地奔跑。
25、瑜伽让我可以更好地保持沉着冷静，对生活中的挑战有更好的应对能力。
26、 将冥想和内心平和融入日常生活，成为永远那抹恢宏的光芒。
27、倘若如此，身体就会变得呆钝，如死水一潭。
28、瑜伽是和自己的相处，不是和别人的比赛。
29、而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
30、没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信
31、说了好多次明天练瑜伽，到现在瑜伽垫都没铺开。
32、你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
33、我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光……
34、爱情没有界限，瑜伽没有界限，跟爱情一样，瑜伽也是一辈子的事。
35、若你在体式中经常烦躁放弃或极端，你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端，瑜伽这面镜子，真实不虚
36、 氧气，是我们存在的唯一标准。让我们与氧气一同成为宇宙中的生命之一，释放心灵，拥抱自然。
37、 Eka Pada Kapotasana状态下的深度呼吸，可以沉淀烦扰，唤醒内心最原本的声音。
38、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。
39、 我们总是看见外表和表象，而瑜伽则提醒我们，健康和能量是来自于内心的光芒和能力。
40、今天依然是练瑜伽，之后做了深蹲，开合跳和高抬腿，明天继续。
41、练习瑜伽让我可以在繁忙的生活中找到一个稳定的支撑，让我感觉更加平衡。
42、练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，动作还算标准朋友们不要吝啬赞美！因为你的赞美，对我是一种鼓励哟。
43、瑜伽让我变得更加灵活，不仅是身体上，也是心灵上。
44、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀
45、 探寻内心之道，在静谧中寻找自我的方向，才能更好地融入自然的怀抱。
46、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的。
47、努力的最大意义是，你可以选择你要的生活，而不是被生活选择。
48、甚至是那些通常情况下无法触及的，最遥远的身体部位。
49、不要受生命年龄束缚，每个年龄段都有每个年龄段的美好，想做什么就是做，永远在路上。
50、练瑜伽养身体写完论文，继续健身减肥声乐好好调整奶思！加油！
51、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛
52、所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持
53、瑜伽特色美食村，美味悠闲乐缤纷。
54、解锁竖叉，大下腰的练瑜伽，恍如隔世。
55、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。美丽自知
56、 瑜伽让身体变得更加柔软，使物质和精神更加平衡，真正成为健康和快乐之源。
57、你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走
58、瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。
59、练完瑜伽，洗热水澡，敷完面膜，喝杯红酒，想念着你，准备睡觉。晚安。
60、后半生最高级的炫富：身体无病，心里无事，眼里无怨，遇见瑜伽，优雅到老。
61、你才能感受到给你身体带来的真正意义。
62、有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。
63、 你的呼吸，是内在稳定的象征。感受它，沉淀意识，迎接生活。
64、你的身体就如干旱，又如饥荒，不得医治。
65、世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样。
66、但我到目前为什么都没说过这样的话吗？
67、等我老了以后，希望还有值得热爱和拼命的事物。
68、天暖和了，我的目标，坚持练瑜伽，锻炼，跑步，加加油吧！
69、瑜伽的减肥效果比不上有氧运动立即而明显，但长期持续地练瑜伽，能修饰全身曲线均匀的线条。
70、听点舒缓的音乐，练一下瑜伽，这样的时光不要太美。
71、练瑜伽不能心急，慢慢练总会有效果，坚持下去就是胜利！
72、练瑜伽，走向内在的自己。接受自己的普通，然后努力让自己变的与众不同！
73、 瑜伽，是拉开与心底对话的大门，去探索内外世界、发现自身的灵性。
74、瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。
75、可能是练瑜伽的关系，内心逐渐平静些了，虽然每天过的心力交瘁，不知道哪天是个头，总之好累啊。快熬不住了。
76、都说瑜伽可以练形体，那我就信了这句话吧。练习一下，让自己的形体好看些，也顺便好找个男朋友，让自己脱单咯。
77、上一次瑜伽还是上大学的时候，好久不拉筋真的已经成了一个超级“；僵硬”；的人儿。
78、宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。
79、请遵循瑜伽师的教导，用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄，建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。
80、瘦当然好，但是更好的是体型好看。而瑜伽就是最好的方式哦，所以，从今天开始我就要开始练瑜伽啦。
81、所有漂亮的结果都是在行动中，收获的你不需要很厉害才能开始，但是你需要开始才能变得更漂亮。
82、开始瑜伽的理由千万种，而坚持瑜伽，只一种就够了：热爱。
83、我妈最近练瑜伽上瘾刚刚来叫我起床突然做了个瑜伽动作吓得我一个滚儿爬起来还以为她要揍我。