1、公平、和平、进步是竞技体育运动的核心价值。
2、健康是智慧条件，是愉快秘诀。
3、每天锻炼一小时，强体健身有朝气。
4、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
5、 世界保健日来到，关键还在一日日，运动锻炼常坚持，规律生活身心畅，合理饮食疾病消，幸福健康不离弃。祝快乐开心天天、幸福健康年年。
6、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
7、 经常锻炼，就是在为健康加分;远离烟酒，就是在为健康积福;合理膳食，就是在为健康充电;作息规律，就是在为健康添寿。世界保健日，愿你注重保健，身体健康!笑口常开，幸福无恙!
8、一百零三、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。
9、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
10、 运动是健康的轴，要常转;营养是健康的油，要常加;情绪是健康的配件，要勤换;知识是健康的玄，要常弹。世界保健日，祝福生活花开四季美，日子水果常年鲜。
11、一百零四、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
12、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
13、一百一十七、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
14、别管人生有多长，人生重要是健康。
15、 生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。
16、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变胖。
17、人走一辈子，什么最珍贵？不是名，不是利，而是自己的生命！
18、只要坚持体育锻炼，身体就会逐渐强壮起来。
19、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
20、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
21、体育与教育一样，能使人更加健康健全。
22、 世界保健日子到，全球人类健康要，想有体安很简单，家中厨房自己搞，番茄鸡蛋煮熟吃，女性容美身材好，萝卜生拌小凉菜，治疗咳嗽防感冒，南瓜苦瓜多入菜，美容还防糖尿病，大蒜捣烂作小料，抗癌抗菌胃口佳。保健知识非常多，请君善于收集好，健康身体最重要，一生幸福生活好!
23、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
24、发展体育运动，推行全民健身。
25、 健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
26、生活需要常更新，生命需要常健身。
27、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
28、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。
29、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。
30、一百一十二、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
31、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。
32、人活一辈子，什么是唯一？不是爱，不是情，而是自己的身体！
33、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。
34、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
35、一百一十六、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
36、 人生有两条路，一条是躯体之路，一条是灵魂之路。
37、 社会进步生活美，工作繁忙身体累，健康身心皆追求，日常保养是关键，日饮绿茶四五杯，保证抗癌通血管，每晚不少葡萄酒，抗老还防心脏病，酸奶日日作早餐，维持菌群平衡生，补钙要数骨头汤，延年益寿蘑菇粥。世界保健日子来，幸福快乐需健康，多多学习保健经，平安康健牢记心。
38、 幸福人生，请你防疾病;心情快乐，健康要呵护：天变寒冷，逐步增减衣;身体注意，以防感冒袭;户外锻炼，运动要适量;调整饮食，温热要适宜;健康握在手，戒烟更限酒;生活有规律，减少胃疾病;世界保健日，愿你健康如意，幸福不离不弃!
39、一口吃不成胖子，一日练不成健将。
40、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。
41、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
42、 思维是灵魂的'自我谈话。—— 柏拉图
43、 不求是贵，少病是寿，够用是富，无欲是福，感激是喜。
44、 面孔是灵魂的镜子。—— 高尔基
45、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。
46、仅仅活着是不够的，还需要有阳光、自由，和一点花的芬芳。
47、 在衣着上你可以不修边幅，但切不可让灵魂染上污点。——马克·吐温
48、 最好家里有很多绿植，自然也会有一个酒柜。要认真工作，但也要常跟朋友聚会。要去过很多地方，见过山和海，看过万颗星，心里有诗句，沿途花正开。要有一个健康的身体，要有一个丰富的灵魂。
49、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
50、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
51、 事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。
52、 唱一曲山歌，沐一路朝阳，心情像小鸟一样飞翔。散步于黄昏，切磋过少林，身体像妖兽一样健康。青山绿水，来日方长。让悠悠岁月，抚平心灵创伤。让清风明月，为身体保驾护航。10月13世界保健日，蹦蹦跳跳身体好，快快乐乐无烦恼。祝您安康!
53、每天跑步二十里，百病皆无健身体。
54、健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健身是最佳投资，付出后必有回报。
55、总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
56、 身体，是灵魂居住的躯壳；疾病，是灵魂发出的呼喊。
57、 在我们的心田居住着一位神仙。——奥维德
58、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
59、 不攀比，不奢求，淡泊名利身轻松;不计较，不争吵，平和心态就很好;钱是挣不完的，再忙也要爱惜身体;权总是不够大的，再累也要记得休息。世界保健日，放下一点，别让自己太累;少发点脾气，别让自己伤身;愿你和和气气，顺心顺意!
60、 身体在匍匐，灵魂在飘荡。
61、 物质上的不足是容易弥补的，而灵魂的贫穷则无法补救。——蒙田
62、健我强健体魄，养我浩然正气。
63、 健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离!
64、健身之道，各有一套，不求化但求科学。
65、 人类的灵魂真是个精灵，它能把一根稻草变成金钢钻；在它的魔杖指挥下，迷人的宫殿出现在眼前，就像田野里的花儿，一朵朵在太阳热力的烘暖下绽开那样。——巴尔扎克
66、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
67、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
68、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
69、奔小康，要健康；有健康，享小康。
70、打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。
71、 世界保健日，送你四样宝贝：音乐是“止痛剂”，运动是“安眠药”，爱心是“美容霜”，读书是“维生素”。祝愿你天天开心、健康乐观，生活多姿多彩充满阳光充满爱!
72、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
73、舞动青春，挥洒汗水，用汗水舞出对生命运动的热爱。
74、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
75、 好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
76、 人生的养身之道，是对于身体和灵魂的两者兼得。
77、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
78、 时间一去不再回头，健康透支便难恢复;视金钱荣誉如粪土，赚得二两宽心一两闲;视豪车洋房身外物，心安理得加入桃花源;时刻锻炼身体棒，合理饮食营养佳;世界保健日，健康是拥有一切的前提，珍爱生命从现在开始。
79、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。
80、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
81、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。
82、 上帝为每个人灵魂提供了选择机会：或是拥有真理，或是得到安宁。你可以任选其一，但不能兼而有之。——爱默生
83、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
84、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。
85、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。
86、人人锻炼，人人健康，人人快乐。
87、 效率是做好工作的灵魂。—— 切斯特菲尔德
88、一个人需要有一个目标来达到真正健康。
89、 健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
90、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
91、 少油腻，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸烟，多运动，健康的根本，少喝酒，常体检，健康的基础，世界保健日，愿你身体健康，快乐一生!
92、 多做运动勤锻炼，疾病统统靠边站，闲来无事做保健，无灾无病远医院;饮食均衡宜清淡，瓜果蔬菜都吃遍;心态平和怒伤肝，快快乐乐人人羡。世界保健日，愿您身康体又健，开心每一天!
93、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
94、你看他多健壮，举这东西肯定不在话下。
95、健康就是一切，没有健康，你就一无所有。
96、肥是一种态度，肉是一种精神，肥胖也是一种身材。
97、 你们的笑容被我看见过。你们的眼泪被镜头捕捉过。就只剩拥抱，你们留给彼此，趁机揉进对方身体里一小撮破旧的灵魂。
98、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
99、 没有灵魂的身体，犹如行尸走肉；没有身体的灵魂，那就是瞎扯淡：两者缺一不可，相辅相成，两手硬两手抓，达成更好的自己！
100、 人的一生如此短暂，要活出自己！生命是自己的，身体是自己的，灵魂是自己的，人生也是自己的，既然都是自己的，为什么要活给别人看呢？
101、一百一十四、理想的人就是品德、健康、才能三位一体的人。
102、 少抽一支烟，就是保健。选择走楼梯，也是一种锻炼。读一段美文，可以净化灵魂。看一条短信，也可以舒缓压力。10月13世界保健日，随时随地做保健。祝您健康!
103、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。
104、 拥有健康的'身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。
105、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
106、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
107、每个胖子身上都有一个肌肉发达的人。你想永远囚禁他吗？
108、 友谊，就是栖于两个身体中的同一灵魂。
109、 别以为有病才要去医院，平时体检很重要。及时了解自己身体状况，才能防患于未然。小小病痛不要扛，及时就医免后患。保健不是一天事，坚持长久才见效。世界保健日，愿你加强保健，身体健康无烦恼!
110、运动，给生活添彩；锻炼，让人生精彩。
111、 灵魂的力量比任何命运都强大。凭着自己的力量，他既能造福于生活，也能给生活带来不幸。——塞内加
112、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。
113、健全的精神寓于健全的身体。
114、 要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
115、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
116、只有坚持不懈地锻炼，身体才会健壮起来。
117、草原上牧草肥美，牛羊健壮，一片丰收景象。
118、匆匆而来，匆匆就走，带上父母看了下著名的景点，希望他们身体健康！
119、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
120、 一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生
121、我身上的三大缺点就是：胖；胖；这么胖还减不下来！
122、 灵魂熬得起，肉体却伤不起，为了你的健康，别熬夜了，早点睡吧。
123、 清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。日出后，晨练宜，空气新鲜利身体。指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。保健穴，常按摩，健身祛病好处多。循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。重健康，在心理，心理健康数第一。世界保健日，祝你健康幸福乐逍遥。
124、 肉体与灵魂，只是同一道彩虹的两端。
125、 灵魂与灵魂的对白，它是心与心的共鸣。
126、一百零八、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
127、 一人勇敢而率真的灵魂，能用自己的眼睛去观察，用自己的心去爱，用自己的理智去判断。不做影子，而做人。——罗曼·罗兰
128、 身体和灵魂，哪个都不要落下。
129、早睡早起，使人健康、富有、明智。
130、 人是有灵魂的，不会因肉体的满足而满足。
131、 精心调养要学会。喜怒哀乐要有度，万事适度青春驻。酒色财气四不贪，每天杯水要喝够，平常饭菜别太荤，七八小时睡眠好，健康摆在第一位，身体健康笑哈哈。世界保健日敬。
132、 当你有些许迷茫的时候，读书吧，至少灵魂在路上，运动吧，至少身体在路上。
133、健康就是生产力，健康就是战斗力，健康就是凝聚力。
134、 世界上唯一有价值的东西就是一个人充满活力的灵魂。——爱默生
135、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。
136、 知识确实是灵魂的食粮。——柏拉图 《普罗泰戈拉》
137、老王一向坚持锻炼，身体非常健壮。
138、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
139、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
140、 世界保健日，养生要注意，三多和三少，牢记在心底：多喝水，防气躁;多运动，疾病消;多休息，精神好;少甜食，免疫高;少油脂，胖不扰;少喝酒，健康靠。
141、 一踏步，二踢腿，经常锻炼身体棒。一呼吸，二放松，知足常乐精神棒。一牛奶，二蔬菜，均衡营养保健康。世界保健日，愿你身体好，精神好!
142、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
143、一百一十五、由于经常参加体育锻炼，小兵的体格很强壮。
144、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
145、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
146、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
147、 身体是一幢漂亮的房子，灵魂只是借住在里面。
148、 身体和灵魂，总有一个在路上，双休一路风尘向皖南！
149、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
150、体力劳动有益于身体健康，脑力劳动有益于心智健全。
151、对待健康，偏见比无知更可怕。
152、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
153、 一品黄山，天高云淡。慰藉心灵，制造污染。明为耍酷，实为脑残。天天戒烟，天天食言。信佛容易，戒烟太难。人生幸福，健康平安。为了家庭，远离香烟。世界保健日到，愿你保健做好，健康萦绕!
154、请你天天锻炼，健健康康的赢得未来，前途无量。
155、 十月十三保健日，身体健康作重视，科学进步食品多，眼花缭乱食欲加，是否能食多研究，切勿匆匆肚里收。松花蛋和臭豆腐，尽量少吃或不食，味精加热如毒药，葵花导致人肥胖，菠菜降低人免疫，猪肝猪肚致癌变，腌菜泡菜无营养，油条损坏脾肾脏。世界保健日子到，五脏庙里要清闲，不好食物要杜绝，漂亮快乐到永远。
156、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
157、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
158、 棒棒的身体，释放顺利给工作，健康的体魄，诠释快乐给生活，良好的心态，解读幸福给人生，世界保健日，愿你身体心灵双健康，幸福生活万年长。
159、 先善待这身体，灵魂再相遇；先善待这颗心，再懂别的心。
160、一百一十三、运动最痛苦的不是运动本身，而是决定要不要去运动这个过程。
161、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于
162、 精神生活与肉体生活一样，有呼也有吸：灵魂要吸收另一颗灵魂的感情来充实自己，然后以更丰富的感情送回给人家。人与人之间要没有这点美妙的关系，心就没有了生机：它缺少空气，它会受难、枯萎。——巴尔扎克
163、健康的人，未来的路更平坦宽敞。
164、 整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。
165、一百零七、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
166、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
167、 看了一部超可爱也很脑洞的日剧，很纠结的同时看到最后的结局又舒了一口气呀。所以接下来要好好地享受自己的人生，身体是自己的，灵魂也是自己的，这样还有什么怨言呢～
168、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
169、一百零六、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
170、 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
171、一日健身，百日受惠；一人健身，泽及子孙。
172、我们可以珍惜健康，让健康多陪伴自己一会儿。
173、 身体，是灵魂的圣殿；健康，才是你一生最宝贵的财富。
174、健康生活，才能守护爱你的人和你爱的人。
175、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
176、一百一十、滴滴汗水，矫健身影的运动场就是美，一种突破自我的美。
177、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
178、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
179、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
180、每天锻炼一小时，健康工作几十年，幸福生活一辈子。
181、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
182、 生活多些规律，精神便会加倍;身体多些锻炼，健康便会加倍;脸上多些笑容，开心便会加倍;世界保健日，愿你早日养成好习惯，健康与你影不离。
183、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
184、一百、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。
185、春天好像个健壮的青年，领着我们向前去。
186、投资健康，积蓄健康，收获健康。
187、锻炼健身是对疾病的最好预防。
188、 曾几何时，我们挥汗如雨。风餐露宿，累并快乐着。曾几何时，成为所谓白领。小资生活，心累并被辐射着。让我们走出办公室，亲密接触大自然，呼吸新鲜空气，感受鸟语花香。10月13世界保健日，祝您健康快乐!
189、 余生，让身体和灵魂有一个行走在路上。
190、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
191、 拦住一方懒散溪，构筑一道保健坝，蓄积一湖清淡水，发起一路快乐电，送来一片幸福光。世界保健日，愿你保存青春，保障睡眠，保全开心，保藏营养，保重健康!
192、 灵魂若相拥，肉体亦相欢。
193、 择一城终老，兼顾肉体和灵魂。